Diz ekleminden gelen sese kulak verin!

Uzmanlar vücudumuzun yükünü en fazla taşıyan eklemler olan dizden gelen seslere kulak verilmesi gerektiğini söyledi.

Diz ekleminden gelen sese kulak verin!
  • 22.06.2015
Reklam

Dizlerdeki rahatsızlığın özellikle beslenme alışkanlıklarının bozulması, obez ve aşırı kilolu bir toplum olunması ile daha da artığını belirten Ortepedi Uzmanı OP. Dr. Sadettin Saldıran, sağlıklı bir yaşam için “hangi sebeple olursa olsun yıpranan dizlerden önce ses gelir. Kişi sağlıklı bir yaşam sürdürmesi için mutlaka dizinden gelen sese kulak verip uzman bir hekime gitmelidir” dedi.

 

Yaradılışı gereği insanın diz kıkırdaklarına ve de özellikle diz kapağı kıkırdaklarına aşırı yük bindiğini ve bu yükün çömelme, merdiven inip çıkma gibi hareketlerde kişinin ağırlığına göre birkaç yüz kiloya kadar ulaşabildiğini kaydeden Op. Dr. Sadettin Saldıran, “Diz ekleminin bu yükleri ağrısız bir şekilde taşıyabilmesi kıkırdaklar arasındaki sürtünmenin çok az olmasını gerektirir. Hangi sebeple olursa olsun kişinin diz kapağının arkasını döşeyen kıkırdağın yıpranmasının ilk bulgusu dizden ses gelmesidir.

Bu sesler diz hareketleri sırasında özellikle çömelip kalkarken ortaya çıkar ve daha çok “çıtırdama” şeklindedir. Bu ses büyük oranda diz kapağı kıkırdağının yüzeyinin bozulması ve hareket halinde bu bozuk yüzeyin karşı kemiklere sürtmesinden kaynaklanmaktadır. Bu durum tıpta “kondromalzai patella” olarak adlandırılır. Bazen meniskus yırtıklarından da ses gelebileceği unutulmalıdır. Bu durumda dizden gelen sesler daha çok “kütleme” şeklindedir.

Dizden ses gelmesi genellikle orta ve ileri yaşlarda olur. Bununla beraber gençlerin dizinden de ses gelebilir. Dizden ses gelmesi özelikle orta yaşlarda (30-45) ortaya çıkarsa erken kireçlenmenin habercisidir. Sesle birlikte ağrı varsa ve bu ağrı özellikle oturup kalkmalarda, diz kırarak yapılan aktivitelerden sonra oluşuyorsa mutlaka araştırılmalıdır. Bu aşamada yapılacak en doğru hareket doktora gitmektir” dedi.

Kaynak : İHA

Hollanda’dan MH17 uçağı açıklaması
Hollanda Hükümeti, 2014’te kaybolan MH17 sefer sayılı uçağın düşürülmesi ile ilgili Rusya’yı sorumlu tuttu. Hollanda ve Avusturya hükümetlerinin 2014 yılında...
Rotterdam-Zuid’de Sokak Ortasında Silahlı Saldırı
Perşembe günü 24-05-18  Rotterdam-Zuid Strevelsweg’de bir adam vuruldu. Silahlı saldır saat 17.00 sıralarında meydana geldi. Olay sonrasında hemen olay yerine...
Simitçi Dünyası Bölgeki Kimsesiz Yaşlılara Yemek Verdi
Rotterdam da geçtiğimiz günlerde hizmete giren Simitçi Dünyası Rotterdam şubesi bölge insanları ile tanışmak amacı ile Hümanitas ve Belediye ile...
BAŞSAVCI: SIĞINMACI BEBEĞİ POLİS ÖLDÜRMÜŞ
Geçen hafta polisin takibe aldığı sığınmacı kamyonetinde ölü bulunan çocuğun polis kurşunu nedeniyle hayatını kaybettiği ortaya çıktı. BRÜKSEL – Belçika’da...
Hollanda’da Oy Kullanılacak Yerler Belirlendi
24 Haziran da Türkiye de yapılacak olan 27.Dönem Milletvekili Genel Seçimleri ve Cumhurbaşkanı Seçimi için Den Haag, Amsterdam ve Deventer...
DİZEL YASAĞI 31 MAYIS’TA BAŞLIYOR
Hamburg’un iki caddesine 31 Mayıs’tan itibaren dizel araçlar ve kamyonlar giremeyecek.   BERLİN  – Almanya’da son dönemlerde tartışmalara neden olan trafikte...
DERHAL SIĞINMACI KAMPLARINI TAHLİYE EDİN’
Fransa İçişleri Bakanlığı, Paris’in birçok bölgesinde kurulan sığınmacı çadırlarının kaldırılmasına karar verdi.   PARİS – Fransa İçişleri Bakanlığı, başkent Paris’in birçok...
Hollandalı Yengenin 10 Parmağında 10 Marifet
AYDIN (İHA) – Hollanda’da tanıştığı Erdinç Şimşek ile evlendikten sonra Köyceğiz’e yerleşen Els Şimşek, marangozluktan berberliğe birçok meslekteki marifetleriyle takdir...
Yasemin Cegerek Belediye Başkan Yardımcısı atandi
Hollanda nin en önemli turizim merkezi olan Gelderland bölgesinin Heerde şehrine Turk asilli siyasetci Yasemin Cegerek belediye başkan yardımcısı olarak...
68 yıldır hatimli teravih kılınan cami
Cami imam hatibi Türkmen, “Çankırı’nın her mahallesinden cemaatimiz geliyor. İlçelerden bile gelen cemaatimiz var.” dedi.   Çankırı İplik Pazarı Camisi’nde 68...
‘BAŞÖRTÜLÜLERİ RESTORANA ALMAYIN’ UYARISI
Paris’te lüks bir restoranın Müslüman veya Arapça ismi olan kişilerle Afrikalılardan gelen rezervasyon taleplerinin kabul edilmemesi ve başörtülü kadınlara hizmet...
Hollanda’daki Türkler 24 Haziran seçimlerini bekliyor
Hollanda’da yaşayan yaklaşık 252 bin Türk seçmenin 24 Haziran’da düzenlenecek Cumhurbaşkanı ve 27. Dönem Milletvekili Genel Seçimleri’nde oy kullanması için...
Köyüne Dönen Gurbetçi Kuşkonmaz Üretimine Başladı
44 yıl Hollanda’da yaşayan vatandaş, memleketi Erzurum’un Oltu ilçesine dönerek köyünde kuşkonmaz üretmeye başladı. 1974 yılında Hollanda’ya giden Hilmi Sağlam...
BU KÖYE TAŞINANLARA 70 BİN DOLAR VERİLECEK
İsviçre’de 240 nüfuslu Albinen Belediyesi köye taşınan her aileye 70 bin dolar ödeme yapacağını duyurdu. CENEVRE – İsviçre’de nüfusu hızla...
Fransız çobanlar ‘Kangal’ ile nefes aldı
Fransa’da son yıllarda artan kurt saldırılarıyla başa çıkamayan koyun sahiplerinin imdadına dünyaca ünlü Kangal köpekleri yetişti. Fransa‘da son yıllarda artan kurt...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ