Kahkahanın kanıtlanmış  faydası

Kahkahanın kanıtlanmış  faydası
  • 09.06.2019
Reklam

Kahkahanın kanıtlanmış faydası

 

Gülümseyin! Ne yapın edin yüzünüzden o tatlı ifadeyi, ruhunuzdan o keyfi eksik etmeyin.

Hatta bana sorarsanız gülümsemekle de yetinmeyip yeri göğü inletin.

 

İnletin çünkü “kahkahalarla gülmek” gülümsemekten çok daha derin sağlık faydaları olan bir ilaç.

Ayrıca “kahkaha” atmanın tıpkı “esnemek” gibi bulaşıcı olduğunu da unutmayın.

 

Bakın sıkı bir kahkaha size “bir kilo pirzola yemiş gibi olmak”tan da öte neler kazandırıyor…

 

◊ Stresi azaltır.

◊ Yorgunluğu giderir.

◊ Bağışıklığa güç verir.

◊ Mutluluk hormonu üretir.

◊ Kasları gevşetir.

◊ Kendinizi iyi hissettirir.

◊ Tansiyonu düşürür.

◊ Acıları, ağrıları azaltır.

◊ Sakinleştirir.

www.guncelhaber.nl

 

Etiketler:

ReklamReklam
Kurnazlığın böylesi: Mark Rutte Türkiye’ye F-35 vermiyorsanız bize indirim yapın
Hollanda Başbakanı Mark Rutte, ABD’nin Türkiye’yi F-35 programından çıkarma kararına tamamen katıldığını belirtti. ABD ile Türkiye arasındaki F-35 krizini fırsata...
Hollanda’dan dikkat çeken Srebrenitsa kararı
Hollanda Yargıtayı, Bosna’daki savaşta (1992-1995) Srebrenitsalı 350 sivilin Sırplar tarafından öldürülmesinde bölgede askerleri bulunan Hollanda’yı kısmen suçlu bulsa da Hollanda’nın...
Gurbetçilerin Kapıkule sevinci
Avrupa ülkelerinde yaşayan ve yıllık izinlerini Türkiye’de geçirmek isteyen Türk vatandaşlarının memleketlerine yolculuğu sürüyor. Avrupa ülkelerinde yaşayan ve yıllık izinlerini Türkiye‘de geçirmek...
Hollanda’da ‘gürültücü’ çocuklara ilkokulun oyun alanı yasaklandı
Hollanda’da bir ilkokula, çocukların çok gürültü yaptıkları şikayeti üzerine, okulun oyun alanını kapatma talimatı verildi. Nijmegen’deki De Buut İlkokulu’na, oyun...
MÜSLÜMAN OLAN HOLLANDALI, İYİLİK YAPTI HAYATI KARARDI!
Hollanda’dan Türkiye’ye gelip yerleşen, Türk ve Müslüman olan kişi yolda bulduğu cüzdanı polise teslim etti. Cüzdanı polise teslim eden çift...
Hollanda’da uçuşa hazırlanan iki uçak çarpıştı
  Hollanda’da uçuşa hazırlanan iki uçak çarpıştı   Hollanda’nın Amsterdam Schiphol Havalimanı’nda uçuşa hazırlanan iki uçak çarpıştı.   Hollanda basınında...
GURBETÇİLERE ‘ALKOL VE UYUŞTURUCU DAHİL’ SIKI KONTROL
Bulgaristan, gurbetçilerin ülkelerinden geçişleri sırasında hız, emniyet kemeri, bebek ve çocuk koltuklarını denetleneceğini, sürücülere alkol ve uyuşturucu kontrolleri uygulanacağını açıkladı. Avrupa’nın...
YASAK YÜRÜRLÜĞE GİRDİ !
YASAK YÜRÜRLÜĞE GİRDİ !   Hollanda’da burka ve peçe yasağı 1 Ağustos’ta yürürlükte   Hollanda’da kamusal alanda burka ve peçe...
ELVEDA TOKYO… İSPANYA – 70, TÜRKİYE – 33
ELVEDA TOKYO… İSPANYA – 70, TÜRKİYE – 33 Avrupa Bayanlar Tekerlekli Sandalye Şampiyonasında ilk 4 Belirlendi. Türkiye son umudunda da...
BU 2 EUROYU GETİRENE €2500 VERİLİYOR !!!
BU 2 EUROYU GETİRENE €2500 VERİLİYOR !!!   Her gün milyonlarca insanın cebine giren 2 Euro’lar bazen altından daha değerli...
Uygur Türkleri Hollanda’da Çin’i protesto etti
Uygur Türkleri Hollanda’da Çin’i protesto etti   Hollanda’nın başkenti Amsterdam’da toplanan Uygur Türkleri, Urumçi olaylarının 10. yılında Çin’i protesto etti....
Hollanda’nın en ünlü gangsteri ömür boyu hapis cezasına çarptırıldı
Hollanda’nın en ünlü gangsteri ömür boyu hapis cezasına çarptırıldı   Hollanda’nın en tanınmış organize suç örgütü lideri olan Willem Holleeder,...
Hollanda’da “Profesyoneller Gençlerle Bulusuyor”
Hollanda’da “Profesyoneller Gençlerle Bulusuyor”   Türkiye’nin Rotterdam Baskonsoloslugunda, basari elde etmis bir kisinin, Türk gençleriyle bir araya getirildigi “Profesyoneller Gençlerle...
BÜYÜK BRİTANYA – 75, TÜRKİYE – 20
BÜYÜK BRİTANYA – 75, TÜRKİYE – 20 Özcan Özbay   Avrupa Bayanlar Tekerlekli Sandalye Şampiyonasında sona yaklaşılırken Türkiye Büyük Britanya...
Ay-yıldızlılar ikinci maçında Hollanda’ya 75-22 mağlup oldu
Ay-yıldızlılar ikinci maçında Hollanda’ya 75-22 mağlup oldu 2019 Tekerlekli Sandalye Basketbol Kadınlar Avrupa Şampiyonası’nda Türkiye, ikinci maçında Hollanda’ya 75-22 mağlup...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ