KAHVE SEVENLER DİKKAT

KAHVE SEVENLER DİKKAT
  • 12.11.2019
Reklam

Reflü her dört kişiden birinin sorunu! (Reflü nedir, neden olur? 5 soru, 5 cevapla reflü hastalığı)

Yeme-içme zevkini kabusa çeviren ve gece uykularını kaçıran reflü, ülkemizde her dört kişiden birinde görülüyor. Stres ve obezitenin reflü görülme sıklığını arttırdığı belirtiliyor. Türk Gastroenteroloji Derneği’nin çalışmasına göre Marmara Bölgesi’nde reflünün görülme oranı yüzde 30’lara kadar çıkıyor. Bu tablodaki en önemli etken ise beslenme tarzı ile tercih edilen yiyecek ve içecek türleri.

Gastroosefageal reflü, mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçmasına deniyor. Bu durumun ayda 1 veya 2 kez görülmesi normal karşılanıyor ancak daha fazla olması hastalığa yol açıyor.

Reflü, yemek borusu ve mide arasındaki kapakçığın mide fıtığı gibi mekanik bir nedenle ya da fonksiyonel olarak gevşemesinden kaynaklanıyor.

Dünyada reflü görülme sıklığının beş insanda bir, Türkiye’de ise bölgelere göre değişmekle birlikte; Türk Gastroenteroloji Derneği çalışmasına göre dört kişide bir olduğunu ifade eden Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Emin Ersoy, özellikle Marmara Bölgesi’nde oranın yüzde 30’lara çıktığını belirtiyor.

“Reflü şikayetlerinin yıllar içinde arttığını söylemek mümkün” diyen Doktor Emin Ersoy, reflü ile ilgili sık sorulan 5 soruyu şöyle yanıtlıyor:

1- Reflünün görülme sıklığındaki artışın nedenleri neler?

Artışın en büyük nedenleri arasında obezite, gazlı içecek tüketiminin artması, stres, düzensiz beslenme, kahve, sigara ve alkol alışkanlıklarının artmasıdır.

2- Reflü riskini artıran faktörler nelerdir, kimler reflü açısından risk grubunda?

Büyük metropollerde yaşayan, düzensiz beslenen ve fast food gıda tüketimi fazla olan, beslenmeye bağlı obezite problemi yaşayan ve gece yemek yeme alışkanlığı olup, tok mideyle yatağa girenler, tütün ve alkol tüketenler, çikolata ve ağır yağlı kızartma türü gıdalarla beslenenler, masa başında geç vakitlere kadar çalışanlar reflü açısında risk grubunda yer alır.

3- Reflüyü tetikleyen hatalı davranışları 10 maddede sıralar mısınız?

1-Asitli ve gazlı içecekler tüketmek.
2-Çok fazla kahve içmek.
3-Mide doluyken, yatay pozisyona geçmek veya yatmak.
4-Her seferinde mideyi tıka basa doldurmak.
5- Hızlı ve çok miktarda yemek yemek.
6- Sigara ve alkol tüketmek.
7-Obez olmak.
8-Pantolon kemerini çok fazla sıkmak.
9- Fast food tarzı gıdalar tüketmek.
10-Özellikle geceleri abur cubur yemek.

“BARRETT ÖZEFAGUS YEMEK BORUSU KANSERLERİN EN ÖNEMLİ NEDENİ”

4- Reflü nasıl tedavi edilir, tedavi edilmezse başka hastalıklara, örneğin kansere neden olur mu?

Önce doğru tanı için endoskopi yapılmalıdır. Bu işlemle kişide mide fıtığı gibi bir mekanik kapak bozukluğu var mı tespit edilmelidir. Reflü bulgularını taklit eden mide kanseri, ülser, gastrit gibi sorunların bulunup bulunmadığına bakılmalıdır. Sadece kapak fonksiyonel bozukluğu varsa, ilaç tedavileri ve beslenme alışkanlığında yapılacak değişikliklerle hastanın sorunları giderilebilir. İlaca bağımlı hale gelen, kansere yol açabilecek yemek borusu hastalıkları olan veya mide fıtığı ve reflüsü bulunan hastalara ise laparoskopik reflü ameliyatı önerilir. Eğer kişide Barrett özefagus hastalığı varsa reflü kansere dönüşebilir. Yemek borusu alt ucu kanserlerinin en önemli nedeni reflüdür. Barret osefagusu kronik reflüsü olan hastalarda yemek borusu alt ucundaki hücrelerin değişikliğe uğrayarak kanser olmaya uygun hale gelmesidir. Her 10 yılda %0.1 oranında kansere dönüşebilir. Yemek borusu alt ucu kanserlerinin en önemli nedenidir.

5- Reflü ile yaşamak zorunda olanlara, reflü şikayetlerini azaltmak için neler önerirsiniz?

– Endoskopi yaptırsınlar ve gerekiyorsa vakit kaybetmeden tedavi olsunlar.
– Beslenme alışkanlıklarını değiştirsinler.
– Kilo versinler.
– Spor yapsınlar.
– Mümkünse stresten uzak bir yaşam sürsünler.

Etiketler: / / / / /

ReklamReklam
ASBİR Hollanda şimdi daha güçlü
ASBİR Hollanda (Avrupa Sivaslılar Birliği) yöneticileri, son gelişmelerle alakalı insanların kafasında oluşan istifhamları gidermek, kamuoyunu doğru bilgilendirmek amacıyla basın mensupları...
İNSANLIK
İnsanlık barışa değil savaşa, paylaşmaya değil işgale ve sömürmeye, ışığa değil karanlığa, iyiliğe değil kötülüğe kök salmaya başladı ki durdurulmaz...
SİVİL TOPLUM KURULUŞLARI TOPLUM İÇİNDİR
Sivil Toplum Kuruluşları (STK) resmi kuruluşlardan bağımsız olarak çalışır; devletle çıkar ve işbirliği içinde olmazlar. Bu kuruluşlarda farklı görüşte olan...
Hollandalı sendika haftalık çalışma süresinin 30 saate düşürülmesini istiyor
Hollandalı sendika haftalık çalışma süresinin 30 saate düşürülmesini istiyor. Hollanda’nın en köklü işçi örgütlerinden biri olan Hıristiyan İşçi Sendikaları Konfederasyonu...
Hey gidi günler
Rotterdam’ın yine kapalı, yağmurlu bir gününde, hepimizin içi daralır, kasvet başlar, gayr-i ihtiyari camın önüne durur, camda yol yol akan...
Hollanda’da Grand Bazaar konseri
  Hollanda’da, doğu ve batı enstrümanlarıyla çalınan ezgilerin yer aldığı “Grand Bazaar” (Kapalı Çarşı) adlı konser verildi.   Amsterdam Yunus...
Amsterdam’da Türk kadını bıçaklanarak öldürüldü
Amsterdam-Noord kentindeki apartman dairesinde oturan 2 çocuk annesi 44 yaşında Havize Ş  evinde ölü bulundu. Aslen Konyalı olan 2 çocuk...
KIŞ
Sessizce ayak sesleri geliyor yılın son mevsiminin ilk haftasındayız beyaz örtüsü, sessizliği, iliklerimize kadar hissettiğimiz soğuğu, kısa günleri ve en...
HOLLANDA’DAN ÖRNEK BAŞÖRTÜSÜ KARARI
Hollanda İnsan Hakları Komisyonu’ndan yapılan yazılı açıklamada, ülkenin doğusundaki Huissen kentinde bir spor salonunda başörtüsü takılmasına izin verilmemesiyle ilgili kararını açıkladı....
Hollanda’da inanılmaz skor!
Hollanda’da oynanan Ajax-MVV Maastricht U12 maçında yeşil sahalarda tekrarlanması zor bir skor elde edildi. Ajax-MVV Maastricht U12 maçı inanılması güç bir skorla bitti....
MH17 – Hollanda Savcılığı: Rusya, Malezya uçağının düşürülmesi nedeniyle suçlanan zanlının iadesini…
Hollanda Savcılığı, Rusya’nın, 5 yıl önce Malezya Hava Yolları’na ait MH17 sefer sayılı uçağın düşürülmesi nedeniyle suçlanan Vladimir Tsemach’ın Hollanda’ya...
HOKAF’da seçim süreci başladı
  Kısa adı Hokaf olan Hollanda Karamanlılar Federasyonu, genel kurul çalışmalarına başladı, yeni başkan ve yönetim 8 Aralık günü seçimle...
Yıllardır aranan İtalyan mafya üyesi Hollanda’da pizza ustası çıktı
  Yıllardır aranan İtalyan mafya üyesinin Hollanda’da restoranda pizza ustası olarak çalıştığı ortaya çıktı   Uyuşturucu kaçakçılığı nedeniyle uluslararası bültenle...
Anne ve babalar en iyi bildikleri dilde çocuklarıyla konuşmalılar!
Anne ve babalar en iyi bildikleri dilde çocuklarıyla konuşmalılar!      Anne ve babalar en iyi bildikleri dilde çocuklarıyla konuşmalılar! Kısa...
Sahte Windows güncellemesi bilgisayarlara fidye yazılımı yüklüyor
Sahte Windows güncellemesi bilgisayarlara fidye yazılımı yüklüyor. İnterneti aktif olarak kullanan veya teknoloji ile yakından ilgilenen biriyseniz, size kötü amaçla...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ